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- 3週間近く“オワッテル食事"を摂っていた、私のカラダの変化2024年03月08日こまちのダイエット成功手帖・・・う食事です。 朝:デコポン・みかん 昼:カップヌードル、うどん ・・・。なのでアイスからエネルギー(カロリー)摂ってましたね(笑) 具合・・・
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